Calorii în carne și pește

Carne de pui, porc, vită, pește și fructe de mare, crude și gătite, cu proteinele la 100 g.

Tabelul are 77 alimente din categoria carne și pește, cu valorile la 100 g (100 ml la băuturile de pe etichetă). Apasă pe titlul unei coloane ca să ordonezi.

Cele mai puține calorii: Stridii, crude (67 kcal), Eglefin, crud (72 kcal), Midii, crude (72 kcal).

Cele mai multe proteine: Calmar, fiert (32,5 g), Piept de pui fără piele, la tigaie (30,1 g), Ton, la cuptor (29,9 g).

Calorii în carne și pește

Anghilă, crudă	232	16,1	0	18,6
Barbun, crud	158	18,4	0	9,4
Bibilică, crudă	143	22,8	0	5,8
Burtă de vită, crudă	82	12,1	0	3,7
Calamar, crud	77	14,4	2,2	1,2
Calcan, crud	86	17,9	0	1,6
Calmar, fiert	149	32,5	1,6	1,4
Calmar, prăjit	173	17,9	8,5	7,5
Carne de vită pentru tocană, crudă	164	24	0	7,5
Carne tocată de porc, crudă	293	17,3	0,3	24,7
Carne tocată de vită 20% grăsime, crudă	249	17,3	0	20
Cârnați de porc, cruzi	327	13,2	1	30
Ceafă de porc, crudă	198	18	0,1	14
Cod, crud	78	18,1	0	0,6
Cod, la cuptor	95	22,3	0	0,6
Crab, crud	104	19,5	0	2,9
Crab, fiert	124	19,5	1,8	4,3
Crap, crud	114	17,7	0	4,8
Crap, la cuptor	151	21,6	0	7,2
Diana Mici din carne de porc si vita Extra usturoi	249	12	0,5	22
Diana Mici din carne de vita si oaie	224	17	0,5	17
Doradă, crudă	129	20,9	0	5,1
Drob de porc Aldis	268	15	3	22
Drob de porc Auchan La Masa in Romania Filiera Auchan	314	16,3	0,4	24,5
Eglefin, crud	72	17,3	0	0,4
Fazan, crud	127	23,3	0	3,8
Ficat de miel, crud	148	21,8	2,9	5,5
Frigărui de pui	195	18,6	0,8	13
Frigărui de vită	191	17,1	1	12,9
Friptură de vită, crudă	223	19,2	0	16,2
Găină, crudă	215	17,8	0,4	15,8
Gâscă, crudă	155	22,6	0	7,1
Gâscă, la cuptor	230	29	0	12,7
Halibut, crud	97	21,2	0	1,3
Hamsii, crude	129	18,6	0	6,1
Hering afumat	173	16,5	0,5	11,7
Hering la grătar	189	21,6	0	11,4
Hering marinat	211	13,7	8	13,8
Hering, crud	176	17,7	0	11,7
Homar, crud	86	17,9	0,9	1,2
Homar, fiert	91	19,6	0,1	1,3
Ied, crud	103	20,6	0	2,3
Ied, gătit	136	27,1	0	3
Macrou afumat	294	18,8	0	24,3
Macrou, crud	194	18,1	0	13,5
Macrou, prăjit	186	23,6	0	10,2
Merlan, crud	79	18,8	0	0,5
Merlan, prăjit	125	23,1	0	3,6
Merluciu, crud	83	17,6	0	1,4
Midii, crude	72	11,2	2,7	1,8
Midii, fierte	108	17,2	5,1	2,1
Pangasius, gătit	79	17,5	0	1
Păstrăv afumat	180	23,4	0,7	9,3
PERIS Mici din carne de porc	317	12	1,1	28
PERIS Mici din carne de porc, vita si oaie	307	12,1	0,8	28,2
Piept de pui fără piele, crud	110	23,4	0	1,5
Piept de pui fără piele, la tigaie	141	30,1	0	2
Pulpă de pui cu piele, crudă	192	17,3	0	13,5
Rață, la cuptor	331	19	0	28,4
Sardine la grătar	194	25,1	0	10,4
Sardine, crude	163	19,5	0	9,5
Scoici, crude	81	11,5	2,7	2,7
Sepie, crudă	76	16,2	0,5	1,1
Slănină crudă	810	2,9	0	88,7
Somon afumat	178	22	0,9	9,5
Somon, crud	194	20,5	0	12,4
Somon, la abur	195	23	0	11,5
Stavrid, crud	116	19	0	4,4
Stridii, crude	67	8,6	3,9	1,9
Sturion, crud	123	17,7	0	5,8
Șalău, crud	83	18,3	0	1,1
Șprot, crud	186	19,8	0	11,9
Știucă, crudă	84	18,8	0	0,9
Tilapia, crudă	92	18,1	0	2,1
Ton in suc propriu Rio Mare	101	24	0	0,5
Ton, crud	144	24	0	5,4
Ton, la cuptor	136	29,9	0	1,8

Alte categorii

Notează ce mănânci în Rod

Cauți alimentul sau scanezi codul de bare, iar caloriile, proteinele și micronutrienții se adună singuri.

Intră pe lista de așteptare