Calorii Cereale Nestle Cini-Minis
Cereale Nestle Cini-Minis are 410 kcal la 100 g și 5,8 g proteine.
Marca: Nestle
Energie
410kcal
la 100 g
Proteine
5,8g
la 100 g
Carbohidrați
72,6g
la 100 g
Grăsimi
9,3g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. |
|---|---|---|
| Energie | 410 kcal | 21% |
| Grăsimi | 9,3 g | 13% |
| din care saturate | 1 g | 5% |
| Carbohidrați | 72,6 g | 28% |
| din care zaharuri | 24,9 g | 28% |
| Fibre | 6,5 g | 26% |
| Proteine | 5,8 g | 12% |
| Sare | 0,85 g | 14% |
Din ce vin caloriile?
6% din energie vine din proteine, 73% din carbohidrați și 21% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din carbohidrați.
- Proteine6%
- Carbohidrați73%
- Grăsimi21%
Cât înseamnă o porție?
Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 g: 410 kcal, adică 21% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- bogat în fibre
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 26% pentru fibre și 12% pentru proteine.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria dulciuri și snacksuri de pe site (56 alimente), media e de 423 kcal și 7,1 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Cereale Nestle Cini-Minis are aproape la fel de multe calorii ca media și mai puține proteine (5,8 g).
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Cereale Nestle Cini-Minis | 410 | 5,8 |
| Cereale Nestle Cookie Crisp | 393 | 6,7 |
| Cereale cu miere Nestle Cheerios | 374 | 8,9 |
| Cereale Nestle Nesquik Alphabet | 369 | 9,7 |
| Cereale pentru mic dejun Nesquik | 375 | 8,6 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Kaufland, Auchan, Carrefour, Metro. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Cereale Nestle Cini-Minis
Câte calorii are Cereale Nestle Cini-Minis?
Cereale Nestle Cini-Minis are 410 kcal la 100 g.
Câte proteine are Cereale Nestle Cini-Minis?
Cereale Nestle Cini-Minis are 5,8 g proteine la 100 g, adică 12% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Cereale Nestle Cini-Minis?
Cereale Nestle Cini-Minis are 24,9 g zaharuri la 100 g, adică 28% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 72,6 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Cereale Nestle Cini-Minis la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare