Calorii Raureni Magiun de prune
Raureni Magiun de prune are 232 kcal la 100 g și 1,5 g proteine.
Marca: Raureni
Energie
232kcal
la 100 g
Proteine
1,5g
la 100 g
Carbohidrați
55g
la 100 g
Grăsimi
0,5g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. |
|---|---|---|
| Energie | 232 kcal | 12% |
| Grăsimi | 0,5 g | 1% |
| din care saturate | 0,1 g | 1% |
| Carbohidrați | 55 g | 21% |
| din care zaharuri | 30 g | 33% |
| Fibre | 1,5 g | 6% |
| Proteine | 1,5 g | 3% |
| Sare | 0,3 g | 5% |
Din ce vin caloriile?
3% din energie vine din proteine, 95% din carbohidrați și 2% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din carbohidrați.
- Proteine3%
- Carbohidrați95%
- Grăsimi2%
Cât înseamnă o porție?
Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 g: 232 kcal, adică 12% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- cu conținut scăzut de grăsimi
- cu conținut scăzut de sare
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria cămară de pe site (173 alimente), media e de 316 kcal și 7,5 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Raureni Magiun de prune are cu 27% mai puține calorii decât media și mai puține proteine (1,5 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Raureni Zacusca cu ciuperci are mai puține calorii: 141 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Raureni Magiun de prune | 232 | 1,5 |
| Topoloveni Magiun de prune IGP | 244 | 2 |
| Prune uscate | 229 | 1,6 |
| Gem de prune | 241 | 0,3 |
| Raureni Dulceata de ardei iute | 244 | 0,5 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Lidl, Auchan, Carrefour, Sezamo. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Raureni Magiun de prune
Câte calorii are Raureni Magiun de prune?
Raureni Magiun de prune are 232 kcal la 100 g.
Câte proteine are Raureni Magiun de prune?
Raureni Magiun de prune are 1,5 g proteine la 100 g, adică 3% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Raureni Magiun de prune?
Raureni Magiun de prune are 30 g zaharuri la 100 g, adică 33% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 55 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Raureni Magiun de prune la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare