Calorii KFC Sos cu usturoi
KFC Sos cu usturoi are 274 kcal la 100 g și 0,7 g proteine.
Marca: KFC
Energie
274kcal
la 100 g
Proteine
0,7g
la 100 g
Carbohidrați
7g
la 100 g
Grăsimi
26,4g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. |
|---|---|---|
| Energie | 274 kcal | 14% |
| Grăsimi | 26,4 g | 38% |
| din care saturate | 2,8 g | 14% |
| Carbohidrați | 7 g | 3% |
| din care zaharuri | 4,4 g | 5% |
| Fibre | 0 g | 0% |
| Proteine | 0,7 g | 1% |
| Sare | 1,3 g | 22% |
Din ce vin caloriile?
1% din energie vine din proteine, 10% din carbohidrați și 89% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine1%
- Carbohidrați10%
- Grăsimi89%
Cât înseamnă o porție?
Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 g: 274 kcal, adică 14% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- cu conținut scăzut de zaharuri
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria cămară de pe site (173 alimente), media e de 316 kcal și 7,5 g proteine la 100 g (sau 100 ml). KFC Sos cu usturoi are cu 13% mai puține calorii decât media și mai puține proteine (0,7 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Sos bechamel are mai puține calorii: 147 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| KFC Sos cu usturoi | 274 | 0,7 |
| Sos bechamel | 147 | 3,8 |
| Sos barbeque | 136 | 0,6 |
| Sos bolognese | 94 | 4,2 |
| Sos de soia | 46 | 7,1 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Auchan, Carrefour, Mega Image, Metro, Sezamo. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre KFC Sos cu usturoi
Câte calorii are KFC Sos cu usturoi?
KFC Sos cu usturoi are 274 kcal la 100 g.
Câte proteine are KFC Sos cu usturoi?
KFC Sos cu usturoi are 0,7 g proteine la 100 g, adică 1% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are KFC Sos cu usturoi?
KFC Sos cu usturoi are 4,4 g zaharuri la 100 g, adică 5% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 7 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi KFC Sos cu usturoi la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare