Calorii Fasole Batuta Olympia
Fasole Batuta Olympia are 146 kcal la 100 g și 4,3 g proteine.
Marca: Olympia
Energie
146kcal
la 100 g
Proteine
4,3g
la 100 g
Carbohidrați
5,3g
la 100 g
Grăsimi
11,9g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. |
|---|---|---|
| Energie | 146 kcal | 7% |
| Grăsimi | 11,9 g | 17% |
| din care saturate | 1,2 g | 6% |
| Carbohidrați | 5,3 g | 2% |
| din care zaharuri | 0,2 g | 0% |
| Fibre | 0 g | 0% |
| Proteine | 4,3 g | 9% |
| Sare | 1,4 g | 23% |
Din ce vin caloriile?
12% din energie vine din proteine, 14% din carbohidrați și 74% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine12%
- Carbohidrați14%
- Grăsimi74%
Cât înseamnă o porție?
Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 g: 146 kcal, adică 7% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- cu conținut scăzut de zaharuri
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria cămară de pe site (173 alimente), media e de 316 kcal și 7,5 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Fasole Batuta Olympia are cu 54% mai puține calorii decât media și mai puține proteine (4,3 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Daniela's Fasole batuta cu sos de ceapa are mai puține calorii: 100 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Fasole Batuta Olympia | 146 | 4,3 |
| Bunatati Fasole batuta | 174 | 5,8 |
| Daniela's Fasole batuta cu sos de ceapa | 100 | 5,1 |
| City Grill Fasole batuta | 211 | 6,6 |
| Raureni Fasole batuta | 213 | 10,6 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Carrefour, Metro. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Fasole Batuta Olympia
Câte calorii are Fasole Batuta Olympia?
Fasole Batuta Olympia are 146 kcal la 100 g.
Câte proteine are Fasole Batuta Olympia?
Fasole Batuta Olympia are 4,3 g proteine la 100 g, adică 9% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Fasole Batuta Olympia?
Fasole Batuta Olympia are 0,2 g zaharuri la 100 g, adică 0% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 5,3 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Fasole Batuta Olympia la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare