Calorii Covalact Telemea de vaca
Covalact Telemea de vaca are 277 kcal la 100 g și 17 g proteine.
Marca: Covalact
Energie
277kcal
la 100 g
Proteine
17g
la 100 g
Carbohidrați
0,2g
la 100 g
Grăsimi
23g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. |
|---|---|---|
| Energie | 277 kcal | 14% |
| Grăsimi | 23 g | 33% |
| din care saturate | 15,2 g | 76% |
| Carbohidrați | 0,2 g | 0% |
| din care zaharuri | 0 g | 0% |
| Fibre | 0,8 g | 3% |
| Proteine | 17 g | 34% |
| Sare | 4 g | 67% |
Din ce vin caloriile?
25% din energie vine din proteine, 0% din carbohidrați și 75% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine25%
- Carbohidrați0%
- Grăsimi75%
Cât înseamnă o porție?
Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 g: 277 kcal, adică 14% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- bogat în proteine
- cu conținut scăzut de zaharuri
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 34% pentru proteine.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria lactate și ouă de pe site (76 alimente), media e de 221 kcal și 13,2 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Covalact Telemea de vaca are cu 25% mai multe calorii decât media și mai multe proteine (17 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Delaco Telemea vaca in saramura are mai puține calorii: 239 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Covalact Telemea de vaca | 277 | 17 |
| Hochland Telemea de vaca in saramura | 280 | 13 |
| Telemea de vacă (tip feta) | 270 | 16,4 |
| OLYMPUS Telemea de vaca | 261 | 15 |
| Delaco Telemea vaca in saramura | 239 | 13,5 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Auchan, Mega Image, Metro, Sezamo. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Covalact Telemea de vaca
Câte calorii are Covalact Telemea de vaca?
Covalact Telemea de vaca are 277 kcal la 100 g.
Câte proteine are Covalact Telemea de vaca?
Covalact Telemea de vaca are 17 g proteine la 100 g, adică 34% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Covalact Telemea de vaca?
Covalact Telemea de vaca are 0 g zaharuri la 100 g, adică 0% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 0,2 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Covalact Telemea de vaca la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare