Calorii Ciocolata cu lapte si alune Milka
Ciocolata cu lapte si alune Milka are 552 kcal la 100 g și 7,2 g proteine.
Marca: Milka
Energie
552kcal
la 100 g
Proteine
7,2g
la 100 g
Carbohidrați
52g
la 100 g
Grăsimi
34g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. | un ambalaj (90 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 552 kcal | 28% | 497 kcal |
| Grăsimi | 34 g | 49% | 30,6 g |
| din care saturate | 17 g | 85% | 15,3 g |
| Carbohidrați | 52 g | 20% | 46,8 g |
| din care zaharuri | 51 g | 57% | 45,9 g |
| Fibre | 2,9 g | 12% | 2,6 g |
| Proteine | 7,2 g | 14% | 6,5 g |
| Sare | 0,25 g | 4% | 0,23 g |
Din ce vin caloriile?
5% din energie vine din proteine, 39% din carbohidrați și 56% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine5%
- Carbohidrați39%
- Grăsimi56%
Cât înseamnă o porție?
O porție de un ambalaj (90 g) are 497 kcal și 6,5 g proteine, adică 25% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi și 13% din cele 50 g de proteine.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- cu conținut scăzut de sare
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 14% pentru proteine și 12% pentru fibre.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria dulciuri și snacksuri de pe site (56 alimente), media e de 423 kcal și 7,1 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Ciocolata cu lapte si alune Milka are cu 31% mai multe calorii decât media și cam tot atâtea proteine (7,2 g).
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Ciocolata cu lapte si alune Milka | 552 | 7,2 |
| Ciocolata cu lapte Milka | 539 | 6,5 |
| Ciocolata cu alune intregi si caramel Milka | 553 | 5,9 |
| Ciocolata cu lapte si extra cacao Milka | 557 | 7,6 |
| Ciocolata alba cu lapte Milka | 534 | 4,2 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Auchan, Carrefour, Mega Image, Metro. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Ciocolata cu lapte si alune Milka
Câte calorii are Ciocolata cu lapte si alune Milka?
Ciocolata cu lapte si alune Milka are 552 kcal la 100 g. O porție de un ambalaj (90 g) are 497 kcal.
Câte proteine are Ciocolata cu lapte si alune Milka?
Ciocolata cu lapte si alune Milka are 7,2 g proteine la 100 g, adică 14% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Ciocolata cu lapte si alune Milka?
Ciocolata cu lapte si alune Milka are 51 g zaharuri la 100 g, adică 57% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 52 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Ciocolata cu lapte si alune Milka la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare