Calorii Chio Chips Intense sriracha
Chio Chips Intense sriracha are 513 kcal la 100 g și 5,4 g proteine.
Marca: Chio
Energie
513kcal
la 100 g
Proteine
5,4g
la 100 g
Carbohidrați
51g
la 100 g
Grăsimi
31g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. | un ambalaj (120 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 513 kcal | 26% | 616 kcal |
| Grăsimi | 31 g | 44% | 37,2 g |
| din care saturate | 2,7 g | 14% | 3,2 g |
| Carbohidrați | 51 g | 20% | 61,2 g |
| din care zaharuri | 4,2 g | 5% | 5 g |
| Fibre | 5,1 g | 20% | 6,1 g |
| Proteine | 5,4 g | 11% | 6,5 g |
| Sare | 1,7 g | 28% | 2 g |
Din ce vin caloriile?
4% din energie vine din proteine, 41% din carbohidrați și 55% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine4%
- Carbohidrați41%
- Grăsimi55%
Cât înseamnă o porție?
O porție de un ambalaj (120 g) are 616 kcal și 6,5 g proteine, adică 31% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi și 13% din cele 50 g de proteine.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- sursă de fibre
- cu conținut scăzut de zaharuri
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 20% pentru fibre și 11% pentru proteine.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria cămară de pe site (173 alimente), media e de 316 kcal și 7,5 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Chio Chips Intense sriracha are cu 62% mai multe calorii decât media și mai puține proteine (5,4 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Chio Maxi Mix are mai puține calorii: 453 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Chio Chips Intense sriracha | 513 | 5,4 |
| Chio Chips Intense Smantana si ierburi | 534 | 7 |
| Chio Chips Intense Sare de mare | 537 | 6,7 |
| Chio Stickletti | 374 | 11 |
| Chio Maxi Mix | 453 | 8,8 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Auchan, Carrefour, Metro, Sezamo. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Chio Chips Intense sriracha
Câte calorii are Chio Chips Intense sriracha?
Chio Chips Intense sriracha are 513 kcal la 100 g. O porție de un ambalaj (120 g) are 616 kcal.
Câte proteine are Chio Chips Intense sriracha?
Chio Chips Intense sriracha are 5,4 g proteine la 100 g, adică 11% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Chio Chips Intense sriracha?
Chio Chips Intense sriracha are 4,2 g zaharuri la 100 g, adică 5% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 51 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Chio Chips Intense sriracha la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare