Calorii Cascaval Penteleu Covalact
Cascaval Penteleu Covalact are 294 kcal la 100 g și 23 g proteine.
Marca: Covalact
Energie
294kcal
la 100 g
Proteine
23g
la 100 g
Carbohidrați
1g
la 100 g
Grăsimi
22g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. | un ambalaj (175 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 294 kcal | 15% | 515 kcal |
| Grăsimi | 22 g | 31% | 38,5 g |
| din care saturate | 13,5 g | 68% | 23,6 g |
| Carbohidrați | 1 g | 0% | 1,8 g |
| din care zaharuri | 1 g | 1% | 1,8 g |
| Fibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteine | 23 g | 46% | 40,3 g |
| Sare | 2,5 g | 42% | 4,4 g |
Din ce vin caloriile?
31% din energie vine din proteine, 2% din carbohidrați și 67% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine31%
- Carbohidrați2%
- Grăsimi67%
Cât înseamnă o porție?
O porție de un ambalaj (175 g) are 515 kcal și 40,3 g proteine, adică 26% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi și 81% din cele 50 g de proteine.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- bogat în proteine
- cu conținut scăzut de zaharuri
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 46% pentru proteine.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria lactate și ouă de pe site (76 alimente), media e de 221 kcal și 13,2 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Cascaval Penteleu Covalact are cu 33% mai multe calorii decât media și mai multe proteine (23 g).
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Cascaval Penteleu Covalact | 294 | 23 |
| RARAUL Cascaval Dalia | 294 | 23 |
| Covalact Branza de burduf | 304 | 20 |
| Covalact Telemea de vaca | 277 | 17 |
| Delaco Cascaval afumat | 323 | 24 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Auchan, Mega Image, Metro. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Cascaval Penteleu Covalact
Câte calorii are Cascaval Penteleu Covalact?
Cascaval Penteleu Covalact are 294 kcal la 100 g. O porție de un ambalaj (175 g) are 515 kcal.
Câte proteine are Cascaval Penteleu Covalact?
Cascaval Penteleu Covalact are 23 g proteine la 100 g, adică 46% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Cascaval Penteleu Covalact?
Cascaval Penteleu Covalact are 1 g zaharuri la 100 g, adică 1% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 1 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Cascaval Penteleu Covalact la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare