Calorii Cascaval de Ibanesti Mirdatod
Cascaval de Ibanesti Mirdatod are 328 kcal la 100 g și 24,8 g proteine.
Marca: Mirdatod
Energie
328kcal
la 100 g
Proteine
24,8g
la 100 g
Carbohidrați
0,7g
la 100 g
Grăsimi
25g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. | un ambalaj (250 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 328 kcal | 16% | 820 kcal |
| Grăsimi | 25 g | 36% | 62,5 g |
| din care saturate | 15,4 g | 77% | 38,5 g |
| Carbohidrați | 0,7 g | 0% | 1,8 g |
| din care zaharuri | 0,3 g | 0% | 0,75 g |
| Fibre | 0,4 g | 2% | 1 g |
| Proteine | 24,8 g | 50% | 62 g |
| Sare | 1,5 g | 25% | 3,7 g |
Din ce vin caloriile?
30% din energie vine din proteine, 1% din carbohidrați și 69% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine30%
- Carbohidrați1%
- Grăsimi69%
Cât înseamnă o porție?
O porție de un ambalaj (250 g) are 820 kcal și 62 g proteine, adică 41% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi și 124% din cele 50 g de proteine.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- bogat în proteine
- cu conținut scăzut de zaharuri
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 50% pentru proteine.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria lactate și ouă de pe site (76 alimente), media e de 221 kcal și 13,2 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Cascaval de Ibanesti Mirdatod are cu 48% mai multe calorii decât media și mai multe proteine (24,8 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Urda de Ibanesti Mirdatod are mai puține calorii: 168 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Cascaval de Ibanesti Mirdatod | 328 | 24,8 |
| Mirdatod Branza Burduf de Ibanesti | 306 | 19,2 |
| Urda de Ibanesti Mirdatod | 168 | 13,6 |
| Cascaval afumat Hochland | 328 | 23 |
| Hochland Cascaval Felii Clasic | 328 | 23 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Auchan, Mega Image, Metro. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Cascaval de Ibanesti Mirdatod
Câte calorii are Cascaval de Ibanesti Mirdatod?
Cascaval de Ibanesti Mirdatod are 328 kcal la 100 g. O porție de un ambalaj (250 g) are 820 kcal.
Câte proteine are Cascaval de Ibanesti Mirdatod?
Cascaval de Ibanesti Mirdatod are 24,8 g proteine la 100 g, adică 50% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Cascaval de Ibanesti Mirdatod?
Cascaval de Ibanesti Mirdatod are 0,3 g zaharuri la 100 g, adică 0% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 0,7 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Cascaval de Ibanesti Mirdatod la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare