Calorii Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat
Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat are 364 kcal la 100 g și 9 g proteine.
Marca: Boromir
Energie
364kcal
la 100 g
Proteine
9g
la 100 g
Carbohidrați
55g
la 100 g
Grăsimi
12g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. |
|---|---|---|
| Energie | 364 kcal | 18% |
| Grăsimi | 12 g | 17% |
| din care saturate | 5,1 g | 26% |
| Carbohidrați | 55 g | 21% |
| din care zaharuri | 32 g | 36% |
| Fibre | nedeclarat | |
| Proteine | 9 g | 18% |
| Sare | 0,6 g | 10% |
Din ce vin caloriile?
10% din energie vine din proteine, 60% din carbohidrați și 30% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din carbohidrați.
- Proteine10%
- Carbohidrați60%
- Grăsimi30%
Cât înseamnă o porție?
Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 g: 364 kcal, adică 18% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.
În ce e bogat?
La 100 g nu atinge pragurile din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006 pentru „sursă de” sau „bogat în” vreun nutrient pe care îl avem în date.
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 18% pentru proteine.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria pâine și patiserie de pe site (26 alimente), media e de 336 kcal și 8,9 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat are cu 8% mai multe calorii decât media și cam tot atâtea proteine (9 g).
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat | 364 | 9 |
| Cozonac Boromir cu crema de ciocolata si rom | 385 | 8,8 |
| Cozonac cu crema de cacao si rahat Boromir | 368 | 10,1 |
| Boromir Cozonac vegan cu crema de ciocolata | 379 | 9,6 |
| Cozonac cu crema de cacao Boromir | 357 | 11 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Auchan, Carrefour. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat
Câte calorii are Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat?
Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat are 364 kcal la 100 g.
Câte proteine are Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat?
Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat are 9 g proteine la 100 g, adică 18% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat?
Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat are 32 g zaharuri la 100 g, adică 36% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 55 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Cozonac Boromir cu crema de ciocolata, rom si rahat la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptareAlimente similare
- Cozonac Boromir cu crema de ciocolata si rom385 kcal
- Cozonac cu crema de cacao si rahat Boromir368 kcal
- Boromir Cozonac vegan cu crema de ciocolata379 kcal
- Cozonac cu crema de cacao Boromir357 kcal
- Boromir Cozonac Pricomigdala cu cipsuri de ciocolata si crema de lapte404 kcal
- Cozonac cu crema de nuca si stafide Boromir371 kcal