Calorii City Grill Sarmale in foi de varza
City Grill Sarmale in foi de varza are 346 kcal la 100 g și 14,6 g proteine.
Marca: City Grill
Energie
346kcal
la 100 g
Proteine
14,6g
la 100 g
Carbohidrați
26,1g
la 100 g
Grăsimi
19,3g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. | un ambalaj (240 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 346 kcal | 17% | 830 kcal |
| Grăsimi | 19,3 g | 28% | 46,3 g |
| din care saturate | 5,2 g | 26% | 12,5 g |
| Carbohidrați | 26,1 g | 10% | 62,6 g |
| din care zaharuri | 2,9 g | 3% | 7 g |
| Fibre | 5,7 g | 23% | 13,7 g |
| Proteine | 14,6 g | 29% | 35 g |
| Sare | 0,59 g | 10% | 1,4 g |
Din ce vin caloriile?
17% din energie vine din proteine, 31% din carbohidrați și 52% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine17%
- Carbohidrați31%
- Grăsimi52%
Cât înseamnă o porție?
O porție de un ambalaj (240 g) are 830 kcal și 35 g proteine, adică 42% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi și 70% din cele 50 g de proteine.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- sursă de proteine
- sursă de fibre
- cu conținut scăzut de zaharuri
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 29% pentru proteine și 23% pentru fibre.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria mâncăruri gătite de pe site (32 alimente), media e de 129 kcal și 5,1 g proteine la 100 g (sau 100 ml). City Grill Sarmale in foi de varza are cu 168% mai multe calorii decât media și mai multe proteine (14,6 g).
Dintre alimentele asemănătoare, City Grill Fasole batuta are mai puține calorii: 211 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| City Grill Sarmale in foi de varza | 346 | 14,6 |
| City Grill Fasole batuta | 211 | 6,6 |
| Scandia Sibiu Sarmalute in foi de varza | 108 | 5,8 |
| Daniela's Sarmale cu ciuperci | 71 | 1,8 |
| Cozonac cu crema de cacao Boromir | 357 | 11 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Sezamo. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre City Grill Sarmale in foi de varza
Câte calorii are City Grill Sarmale in foi de varza?
City Grill Sarmale in foi de varza are 346 kcal la 100 g. O porție de un ambalaj (240 g) are 830 kcal.
Câte proteine are City Grill Sarmale in foi de varza?
City Grill Sarmale in foi de varza are 14,6 g proteine la 100 g, adică 29% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are City Grill Sarmale in foi de varza?
City Grill Sarmale in foi de varza are 2,9 g zaharuri la 100 g, adică 3% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 26,1 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi City Grill Sarmale in foi de varza la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare