Calorii Alfa Kihi placinta cu branza feta
Alfa Kihi placinta cu branza feta are 299 kcal la 100 g și 5,2 g proteine.
Marca: Alfa
Energie
299kcal
la 100 g
Proteine
5,2g
la 100 g
Carbohidrați
27,1g
la 100 g
Grăsimi
19,1g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. | un ambalaj (200 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 299 kcal | 15% | 598 kcal |
| Grăsimi | 19,1 g | 27% | 38,2 g |
| din care saturate | 7,5 g | 38% | 15 g |
| Carbohidrați | 27,1 g | 10% | 54,2 g |
| din care zaharuri | 2 g | 2% | 4 g |
| Fibre | 1 g | 4% | 2 g |
| Proteine | 5,2 g | 10% | 10,4 g |
| Sare | 0,56 g | 9% | 1,1 g |
Din ce vin caloriile?
7% din energie vine din proteine, 36% din carbohidrați și 57% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine7%
- Carbohidrați36%
- Grăsimi57%
Cât înseamnă o porție?
O porție de un ambalaj (200 g) are 598 kcal și 10,4 g proteine, adică 30% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi și 21% din cele 50 g de proteine.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- cu conținut scăzut de zaharuri
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 10% pentru proteine.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria congelate de pe site (22 alimente), media e de 175 kcal și 3,4 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Alfa Kihi placinta cu branza feta are cu 71% mai multe calorii decât media și mai multe proteine (5,2 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Branza burduf Napolact are mai puține calorii: 256 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Alfa Kihi placinta cu branza feta | 299 | 5,2 |
| Placinta cu branza Bella | 303 | 6,6 |
| Linco Patisero Placinta cu greceasca branza feta | 281 | 7,8 |
| Linco Patisero Placinta la tava cu branza sarata | 278 | 7,4 |
| Placinta cu dovleac Bella | 296 | 4,7 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Mega Image, Sezamo. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Alfa Kihi placinta cu branza feta
Câte calorii are Alfa Kihi placinta cu branza feta?
Alfa Kihi placinta cu branza feta are 299 kcal la 100 g. O porție de un ambalaj (200 g) are 598 kcal.
Câte proteine are Alfa Kihi placinta cu branza feta?
Alfa Kihi placinta cu branza feta are 5,2 g proteine la 100 g, adică 10% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Alfa Kihi placinta cu branza feta?
Alfa Kihi placinta cu branza feta are 2 g zaharuri la 100 g, adică 2% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 27,1 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Alfa Kihi placinta cu branza feta la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare