Calorii Raureni Zacusca picanta
Raureni Zacusca picanta are 101 kcal la 100 g și 1,4 g proteine.
Marca: Raureni
Energie
101kcal
la 100 g
Proteine
1,4g
la 100 g
Carbohidrați
6,8g
la 100 g
Grăsimi
6,7g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. |
|---|---|---|
| Energie | 101 kcal | 5% |
| Grăsimi | 6,7 g | 10% |
| din care saturate | 2,5 g | 13% |
| Carbohidrați | 6,8 g | 3% |
| din care zaharuri | 4,2 g | 5% |
| Fibre | 4 g | 16% |
| Proteine | 1,4 g | 3% |
| Sare | 1,1 g | 18% |
Din ce vin caloriile?
6% din energie vine din proteine, 29% din carbohidrați și 65% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine6%
- Carbohidrați29%
- Grăsimi65%
Cât înseamnă o porție?
Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 g: 101 kcal, adică 5% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- sursă de fibre
- cu conținut scăzut de zaharuri
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 16% pentru fibre.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria cămară de pe site (173 alimente), media e de 316 kcal și 7,5 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Raureni Zacusca picanta are cu 68% mai puține calorii decât media și mai puține proteine (1,4 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Olympia Zacusca de vinete picanta are mai puține calorii: 82 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| Raureni Zacusca picanta | 101 | 1,4 |
| Raureni Zacusca taraneasca | 104 | 1,4 |
| Raureni Zacusca de vinete | 95 | 0,5 |
| Zacusca de vinete picanta Capricii si Delicii | 119 | 1,4 |
| Olympia Zacusca de vinete picanta | 82 | 1,6 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Carrefour, Sezamo. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre Raureni Zacusca picanta
Câte calorii are Raureni Zacusca picanta?
Raureni Zacusca picanta are 101 kcal la 100 g.
Câte proteine are Raureni Zacusca picanta?
Raureni Zacusca picanta are 1,4 g proteine la 100 g, adică 3% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are Raureni Zacusca picanta?
Raureni Zacusca picanta are 4,2 g zaharuri la 100 g, adică 5% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 6,8 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi Raureni Zacusca picanta la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare