Calorii Bautura din soia Alpro

Bautura din soia Alpro are 39 kcal la 100 ml și 3 g proteine.

Marca: Alpro

Energie
39kcal
la 100 ml
Proteine
3g
la 100 ml
Carbohidrați
2,5g
la 100 ml
Grăsimi
1,8g
la 100 ml

Valori nutriționale la 100 ml și pe porție

Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 ml.

Nutrient	100 ml	% ref.
Energie	39 kcal	2%
Grăsimi	1,8 g	3%
din care saturate	0,3 g	2%
Carbohidrați	2,5 g	1%
din care zaharuri	2,5 g	3%
Fibre	0 g	0%
Proteine	3 g	6%
Sare	0 g	0%

Din ce vin caloriile?

31% din energie vine din proteine, 27% din carbohidrați și 42% din grăsimi. O parte importantă din energie vine din proteine.

Proteine31%
Carbohidrați27%
Grăsimi42%

Cât înseamnă o porție?

Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 ml: 39 kcal, adică 2% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.

În ce e bogat?

Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 ml:

bogat în proteine
cu conținut scăzut de zaharuri
cu conținut scăzut de sare

Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.

Cum se compară cu alimente similare?

În categoria băuturi de pe site (35 alimente), media e de 95 kcal și 0,36 g proteine la 100 g (sau 100 ml). Bautura din soia Alpro are cu 59% mai puține calorii decât media și mai multe proteine (3 g).

Dintre alimentele asemănătoare, Bautura necarbogazoasa cu suc de mere verzi Ciao are mai puține calorii: 21 kcal la 100 ml.

Aliment	kcal / 100 g	Proteine (g)
Bautura din soia Alpro	39	3
Bautura necarbogazoasa cu suc de capsune si pepene rosu Santal	44	0
Bautura racoritoare Tymbark cu suc de portocale	45	0
Bautura necarbogazoasa cu suc de mere verzi Ciao	21	0
Cooler Hydrate Bautura functionala cu menta si lime	21	0

Unde îl găsești?

Apare în catalogul online al lanțurilor: Lidl, Auchan, Mega Image, Metro. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.

Sursa datelor

Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.

10 noiembrie 2026

Întrebări despre Bautura din soia Alpro

Câte calorii are Bautura din soia Alpro?

Bautura din soia Alpro are 39 kcal la 100 ml.

Câte proteine are Bautura din soia Alpro?

Bautura din soia Alpro are 3 g proteine la 100 ml, adică 6% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.

Câte zaharuri are Bautura din soia Alpro?

Bautura din soia Alpro are 2,5 g zaharuri la 100 ml, adică 3% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 2,5 g carbohidrați în total.

Notează-l în Rod

Adaugi Bautura din soia Alpro la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.

Intră pe lista de așteptare

Alimente similare

Toate alimentele din băuturi