Calorii 2C' Ciorba de perisoare
2C' Ciorba de perisoare are 67 kcal la 100 g și 5,5 g proteine.
Marca: 2C'
Energie
67kcal
la 100 g
Proteine
5,5g
la 100 g
Carbohidrați
1,6g
la 100 g
Grăsimi
4,3g
la 100 g
Valori nutriționale la 100 g și pe porție
Coloana „% ref.” arată cât din valoarea de referință zilnică pentru un adult (Regulamentul (UE) nr. 1169/2011) acoperă 100 g.
| Nutrient | 100 g | % ref. |
|---|---|---|
| Energie | 67 kcal | 3% |
| Grăsimi | 4,3 g | 6% |
| din care saturate | 1,1 g | 6% |
| Carbohidrați | 1,6 g | 1% |
| din care zaharuri | 1 g | 1% |
| Fibre | nedeclarat | |
| Proteine | 5,5 g | 11% |
| Sare | 1 g | 17% |
Din ce vin caloriile?
33% din energie vine din proteine, 9% din carbohidrați și 58% din grăsimi. Cea mai mare parte a energiei vine din grăsimi.
- Proteine33%
- Carbohidrați9%
- Grăsimi58%
Cât înseamnă o porție?
Nu avem o porție tipică pentru acest aliment, așa că socotim la 100 g: 67 kcal, adică 3% din cele 2.000 kcal de referință pentru o zi.
În ce e bogat?
Față de pragurile mențiunilor nutriționale din Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, la 100 g:
- bogat în proteine
- cu conținut scăzut de zaharuri
Din valorile de referință zilnice pentru un adult, 100 g acoperă 11% pentru proteine.
Pragurile sunt cele folosite pe etichete în UE (de exemplu, „bogat în proteine” înseamnă cel puțin 20% din energie din proteine). Nu sunt sfaturi medicale.
Cum se compară cu alimente similare?
În categoria mâncăruri gătite de pe site (32 alimente), media e de 129 kcal și 5,1 g proteine la 100 g (sau 100 ml). 2C' Ciorba de perisoare are cu 48% mai puține calorii decât media și cam tot atâtea proteine (5,5 g).
Dintre alimentele asemănătoare, Ciorba de pui cu legume Scandia Sibiu are mai puține calorii: 60 kcal la 100 g.
| Aliment | kcal / 100 g | Proteine (g) |
|---|---|---|
| 2C' Ciorba de perisoare | 67 | 5,5 |
| Conserva ciorba de perisoare Scandia Sibiu | 75 | 3,5 |
| Conserva ciorba de vacuta cu dichis de verdeturi Scandia Sibiu | 63 | 4 |
| Ciorba de pui cu legume Scandia Sibiu | 60 | 3,7 |
| 2C' Ciorba de fasole | 59 | 2,6 |
Unde îl găsești?
Apare în catalogul online al lanțurilor: Sezamo. Disponibilitatea diferă de la un magazin la altul.
Sursa datelor
Valorile sunt cele de pe eticheta producătorului, preluate din catalogul magazinului. Rețetele se pot schimba: verifică eticheta produsului pe care îl cumperi. Ultima actualizare în baza Rod: 10 noiembrie 2026.
Întrebări despre 2C' Ciorba de perisoare
Câte calorii are 2C' Ciorba de perisoare?
2C' Ciorba de perisoare are 67 kcal la 100 g.
Câte proteine are 2C' Ciorba de perisoare?
2C' Ciorba de perisoare are 5,5 g proteine la 100 g, adică 11% din valoarea de referință de 50 g pe zi pentru un adult.
Câte zaharuri are 2C' Ciorba de perisoare?
2C' Ciorba de perisoare are 1 g zaharuri la 100 g, adică 1% din valoarea de referință de 90 g pe zi, și 1,6 g carbohidrați în total.
Notează-l în Rod
Adaugi 2C' Ciorba de perisoare la masă în câteva secunde și vezi cum se adună caloriile, proteinele și micronutrienții zilei.
Intră pe lista de așteptare